صحةفوائد مذهلة لفنجان القهوة بعد التمارين الرياضية لم تكن تتوقعها
أوضحت أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية الدكتورة يلينا سيوراكشينا أن القهوة تساعد في تقليل التعب بعد التمارين الرياضية بفضل الكافيين ومضادات الأكسدة، مع ضرورة الحذر لمن يعانون من مشكلات صحية.
