#الليكوبين
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
صحةاكتشف أيهما أفضل لصحتك.. تناول الطماطم طازجة أم مطبوخة؟
توضح خبيرة التغذية الدكتورة ألكسندرا شيبيليفا فوائد تناول الطماطم المطبوخة في تعزيز امتصاص مادة الليكوبين، مع التأكيد على أهمية التنويع بينها وبين الطماطم الطازجة.
شهاب|٧ تشرين الأول ٢٠٢٦
صحةدراسة علمية حديثة تكشف فوائد مذهلة للطماطم في تعزيز الذاكرة وصحة الدماغ
كشفت دراسة إسبانية حديثة عن دور مركب الليكوبين الموجود في الطماطم في دعم وظائف الدماغ، تحسين الانتباه، وتعزيز الذاكرة لدى البالغين.
شهاب|١ تشرين الأول ٢٠٢٦