صحةنظام غذائي نباتي لمدة 16 أسبوعًا: هل هو مفتاح تحسين مؤشرات السكري وفقدان الوزن؟
أظهرت دراسة سريرية أن اتباع نظام غذائي نباتي قليل الدهون لمدة 16 أسبوعًا يمكن أن يساعد مرضى السكري من النوع الثاني على إنقاص الوزن وتحسين مؤشرات صحية هامة دون الحاجة لحساب السعرات الحرارية.
