صحةدراسة علمية حديثة تكشف التأثيرات الواسعة للتمارين عالية الكثافة على أعضاء الجسم
كشفت دراسة حديثة أن فترات قصيرة من التمارين عالية الكثافة تحدث تغيرات واسعة في البروتينات والجزيئات بمجرى الدم، مما يساعد في فهم تأثير الرياضة على الجسم.
فلسطين أون لاين|٢٧ آب ٢٠٢٦ 